Nach einem Verlust drückt dir niemand einen Plan an die Hand.
Die ersten Tage können sich unwirklich anfühlen. Vielleicht trauerst du gerade, beantwortest Nachrichten, triffst Entscheidungen, suchst nach Unterlagen oder versuchst einfach nur zu begreifen, was passiert ist.
Dieser kostenlose Leitfaden zeigt dir, wo du ansetzen kannst.
Er wird dich zu nichts drängen. Es wird dir nicht vorschreiben, wie du trauern sollst. Es ist da, um dir zu helfen, den nächsten kleinen Schritt zu machen, wenn sich alles unsicher anfühlt.
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Hinterlasse deine E-Mail-Adresse und wir senden dir nützliche Informationen zur Vorbereitung, zum Umgang mit einem Verlust und zur sicheren Aufbewahrung wichtiger Unterlagen.
Was ist enthalten?
Der Leitfaden bietet ruhige, praktische Unterstützung für die ersten Tage nach einem Verlust, darunter:
- die ersten praktischen Schritte
- wen Du zuerst informieren solltest
- welche Dokumente hilfreich sein können
- welche Fragen Du einem Bestattungsunternehmen stellen kannst
- was auch warten darf
- wie Du Deine Aufmerksamkeit und Dein Wohlbefinden schützt
- sanfte Erinnerungen für Momente, in denen alles zu viel wird
Du musst nicht alles heute schaffen.
Ein nächster Schritt reicht.
Für wen ist dieser Leitfaden gedacht?
Dieser Leitfaden ist für Dich, wenn:
- jemand, der Dir nahesteht, gestorben ist
- Du ein Familienmitglied oder eine Freundin bzw. einen Freund nach einem Verlust unterstützt
- Dich die praktischen nächsten Schritte überfordern
- Du vor dem Gespräch mit einem Bestattungsunternehmen einen einfachen Überblick möchtest
- Du Dich innerlich auf das vorbereiten möchtest, was kommen kann
Egal, wo Du gerade in diesem Prozess stehst: Du darfst langsam anfangen.